Hypertenzia – tichý zabijak II.

Hypertenzia patrí medzi najrozšírenejšie ochorenia súčasnosti. Svetový deň hypertenzie (17. máj) pripomína, že vysoký krvný tlak si netreba spájať len so staršími ročníkmi – čoraz častejšie sa objavuje aj u mladších ľudí. Jeho podcenenie môže mať vážne následky na zdravie srdca a ciev. Prinášame Vám druhú časť rozhovoru s primárom oddelenia kardiológie Fakultnej nemocnice v Trnave MUDr. Danielom Čambálom, PhD., ktorý nám o tejto chorobe prezradil viac.

Hypertenzia patrí medzi najrozšírenejšie ochorenia súčasnosti. Svetový deň hypertenzie (17. máj) pripomína, že vysoký krvný tlak si netreba spájať len so staršími ročníkmi – čoraz častejšie sa objavuje aj u mladších ľudí. Zdroj: www.pixabay.com

Sú nejaké mýty o hypertenzii, ktorým by ľudia mali prestať veriť?

Okolo vysokého krvného tlaku koluje množstvo mýtov, ktoré môžu byť nebezpečné práve preto, lebo znejú nevinne. Jedným z najčastejších je presvedčenie, že hypertenzia sa týka len starších. V skutočnosti sa čoraz častejšie objavuje aj u mladých ľudí, často bez akýchkoľvek príznakov. S tým súvisí aj ďalší mýtus, že vysoký tlak musí človek „cítiť“. Pravda je opačná: väčšina ľudí o ňom nevie, kým nespôsobí vážnejšie problémy. Mnohí si tiež myslia, že ak sa cítia dobre alebo si tlak občas namerajú v norme, nemusia to riešiť. Hodnoty sa však môžu meniť a bez pravidelného sledovania uniká dôležitý obraz o zdraví.

Podceňuje sa aj význam životného štýlu. Predstava, že stačia lieky, nie je správna. Strava, pohyb, spánok a zvládanie stresu zohrávajú kľúčovú úlohu. A napokon, častý omyl je, že vysoký tlak nie je nič vážne. V skutočnosti ide o jeden z hlavných rizikových faktorov srdcovo-cievnych ochorení. Práve preto má zmysel brať ho vážne – aj vtedy, keď o sebe nedáva vedieť.

Ako sa lieči vysoký krvný tlak?

Liečba vysokého krvného tlaku stojí na kombinácii viacerých prístupov. Základ je úprava životného štýlu – viac pohybu, menej soli, kvalitná strava a dostatok spánku. Ak to nestačí, nasadzujú sa lieky, často v kombinácii, ktoré pomáhajú tlak dlhodobo udržať pod kontrolou. U pacientov, kde liečba nezaberá dostatočne, prichádzajú do úvahy aj moderné intervenčné metódy, napríklad renálna denervácia. Ide o minimálne invazívny zákrok, ktorý ovplyvňuje nervové dráhy v obličkách a môže pomôcť znížiť tlak. Hoci ide často o dlhodobú liečbu, vďaka dnešným možnostiam sa dá vysoký krvný tlak veľmi účinne kontrolovať a výrazne znížiť riziko vážnych komplikácií.

Hypertenzia je ochorenie, ktoré sa často dlho neprejavuje. Napriek tomu môže mať vážne následky. Práve preto je dôležité, aby ste venovali pozornosť prevencii a pravidelne si merali krvný tlak.

Zdroj: redakcia Trnava Report