Obezita  nie je len o estetike

Začiatkom marca sme si pripomenuli Svetový deň obezity. Pri tejto príležitosti sme sa porozprávali s diabetologičkou a obezitologičkou MUDr. Evou Figurovou a s chirurgom MUDr. Igorom Keherom, ktorí odpovedali na naše otázky. 

ilustračná foto, zdroj: pixabay

Je obezita vážny zdravotný problém alebo len estetická záležitosť?

Obezita nie je len estetický problém, predstavuje vážny zdravotný problém. Treba si uvedomiť, že obezita je chronické, recidivujúce a komplexné metabolické ochorenie, ktoré priamo poškodzuje orgány a spúšťa v tele nebezpečné procesy, napríklad chronické zápaly. Na rozdiel od estetiky, ktorá ovplyvňuje len vzhľad, obezita preukázateľne skracuje dĺžku života a zvyšuje riziko vzniku desiatok ďalších chorôb.

Aké sú najčastejšie príčiny nadváhy a obezity?

Nie je to len o „prejedaní sa“. Ide o kombináciu biologických, psychologických a spoločenských faktorov. K týmto faktorom patrí nadmerný energetický príjem – čiže veľké porcie, časté jedenie mimo hladu, prijímanie vysoko spracovaných potravín bohatých na cukor a tuk, sladené nápoje. K tomu sa pridáva ďalší faktor v podobe nedostatku pohybu. Sedavé zamestnanie, veľa času trávime pri počítači a na mobile, máme málo prirodzeného pohybu počas dňa. Taktiež chronický stres, nedostatok spánku. Na obezite sa však môže spolupodieľať aj genetika – genetické predispozície môžu ovplyvniť ako telo ukladá a spaľuje tuk, no životný štýl hrá kľúčovú rolu. Poprípade niektoré ochorenia (ochorenia štítnej žľazy, cushingov syndróm), alebo niektoré lieky. Nemenej významné sú aj psychologické faktory, napríklad emočné jedenie, depresia, úzkosť a sociálne faktory – nedostatok času na varenie, lacné priemyselné potraviny a kultúra rýchleho stravovania.

S akými zdravotnými rizikami sa obezita spája?

Spája sa s viacerými chronickými ochoreniami, ktoré významne zvyšujú chorobnosť aj úmrtnosť.  K najčastejším komplikáciám patria kardiovaskulárne ochorenia (vysoký krvný tlak, ischemická choroba srdca, infarkt myokardu, mozgová príhoda), diabetes mellitus 2. typu, poruchy dýchania, spánkové apnoe, zhoršená ventilácia pľúc, vyššie riziko komplikácií pri infekciách. Nemenej významné sú ochorenia pohybového aparátu – artróza kolenných a bedrových kĺbov, bolesti chrbtice, celkové obmedzenie mobility. Obezita je spojená aj s vyšším výskytom niektorých nádorových ochorení – nádor hrubého čreva, maternice, prsníka (po menopauze), pankreasu. Častejšie sa u obéznych pacientov stretávame s nealkoholovým stukovatením pečene, žlčníkovými kameňmi, refluxom. Veľmi nepríjemné sú aj psychické riziká – depresia, úzkosť a sociálna izolácia. Obezita neovplyvňuje len vzhľad, má dopad takmer na každý orgánový systém.

V rozšírenej verzii článku na našom webe nájdete tiež odporúčanie pre ľudí, ktorí chcú niečo robiť so svojou hmotnosťou.

Zdroj: Trnava Report