športovanie

Jar je ideálny čas na pohyb pod holým nebom. S čím začať?

Konečne je tu jar, slnečné počasie láka von a do prírody čoraz viac ľudí. Dni sú dlhšie, prebúdzajúca sa príroda priam nabáda na pohyb na čerstvom vzduchu. S prvými teplejšími slnečnými lúčmi každý pocíti viac energie a chuti tráviť aspoň časť dňa vonku. Pozrieme sa na to, aké aktivity sú na jar najobľúbenejšie a možno sa vám zapáčia natoľko, že ich vyskúšate aj vy.