Voľný čas

4. júna 2026

Mesto už tento víkend ožije festivalom Lumen

Už 5. a 6. júna zaplní ulice nášho mesta festival Lumen. Tento mestský gospelový festival v Trnave už viac ako tri desaťročia spája hudbu, vieru a mladých ľudí z celého sveta. Tento ročník prinesie interpretov z celého sveta a bohatý program.

3. júna 2026

Západoslovenské múzeum vystaví pri príležitosti dňa detí fantasy svety postavené z obľúbenej farebnej stavebnice

Rokfort, Roklinka aj ďalšie známe miesta zo svetov Harryho Pottera a Pána prsteňov ožijú v Západoslovenskom múzeu v Trnave. Nová výstava s názvom Dve legendy predstaví modely z obľúbenej farebnej stavebnice zo zbierky nadšenca Petra Kvasničáka. Múzeum ju pripravilo pri príležitosti Dňa detí a verejnosti ju otvorí vo štvrtok 4. júna o 16.00 hodine.

3. júna 2026

Stres chráni pred demenciou

Sťažujete sa na stres v práci? Možno práve vďaka nemu si chránite svoj mozog. Každé ráno ten istý kolotoč. Termíny, e-maily, nekonečné úlohy a tlak, ktorý sa zdá byť niekedy neúnosný. Mnohí ľudia odchádzajú z práce vyčerpaní a s pocitom, že stres im pomaly, ale isto škodí. Najnovšie zistenia však naznačujú, že nie vždy to musí tak byť.

2. júna 2026

Pridaj sa a ukáž, že „Aj malé kroky menia svet“ – Dni udržateľnosti Trnavského kraja spúšťajú umeleckú výzvu

Trnavská župa štartuje tretí ročník podujatia Dni udržateľnosti Trnavského kraja. V roku 2026 symbolicky 1. júna, na Medzinárodný deň detí. Pri tejto príležitosti spúšťa umeleckú výzvu pre mladých s názvom „Aj malé kroky menia svet“, ktorá dá priestor žiakom a študentom z nášho kraja kreatívne vyjadriť svoj pohľad na ochranu životného prostredia a jeho udržateľnosť pre budúce generácie.

1. júna 2026

Novú Vinohradnícku cyklotrasu prestavia prvýkrát verejnosti počas cyklojazdy Regiónom Trnava

Región Trnava má novú Vinohradnícku cykloturistickú trasu, ktorá prepája Trnavu s jedenástimi obcami, vinohradmi, hájmi, prírodnými miestami, pamiatkami aj lokálnou gastronómiou. Verejnosť ju oficiálne spozná v sobotu 6. júna počas Cyklojazdy Regiónom Trnava. Podujatie, na ktorom sa v minulom roku zúčastnilo približne 650 cyklistov, ukáže novú trasu ako priestor pre objavovanie regiónu mimo frekventovaných ciest.

31. mája 2026

Hypertenzia – tichý zabijak II.

Hypertenzia patrí medzi najrozšírenejšie ochorenia súčasnosti. Svetový deň hypertenzie (17. máj) pripomína, že vysoký krvný tlak si netreba spájať len so staršími ročníkmi – čoraz častejšie sa objavuje aj u mladších ľudí. Jeho podcenenie môže mať vážne následky na zdravie srdca a ciev. Prinášame Vám druhú časť rozhovoru s primárom oddelenia kardiológie Fakultnej nemocnice v Trnave MUDr. Danielom Čambálom, PhD., ktorý nám o tejto chorobe prezradil viac.

30. mája 2026

Slané pečené placky plné bielkovín

Neviete čo uvariť na večeru? Máme pre vás recept, ktorý je chutný, zdravý a rýchlo hotový. Navyše bez zbytočného tuku a s veľkým množstvom potrebných bielkovín, ktoré vás zasýtia.

30. mája 2026

Chudnite s rozumom. Kalórie nie sú len číslo

S prichádzajúcim letom odvšadiaľ vyskakujú reklamy, ktoré lákajú na rýchle schudnutie do plaviek. Tento trend je však v mnohých ohľadoch nebezpečný. Vytvára tlak na ľudí, aby v krátkom čase pred letom dosiahli ideálnu postavu. Skratky však nefungujú a môžu vám skôr uškodiť ako pomôcť. Chudnutie je totiž proces.

30. mája 2026

Festival Učiaca sa Trnava pozýva zažiť učenie, ktoré ťa posunie ďalej

Každý veľký objav sa začína odvahou skúsiť niečo nové. 6. ročník Festivalu Učiaca sa Trnava 2026 premení učenie na zážitok, skúsenosť aj príležitosť spoznať rôzne možnosti. Program určený pre všetky generácie ukáže, že učiť sa môžeme v každom veku a za akýchkoľvek okolností.